Nếu bạn mắc bệnh viêm gan C thì chế độ ăn uống lành mạnh, đủ chất dinh dưỡng, nhiều rau, nhiều chất xơ là lựa chọn thích hợp nhất.

Bệnh nhân viêm gan C ăn uống như thế nào là tốt nhất dường như là một câu hỏi đơn giản nhưng lại không dễ dàng tìm được câu trả lời. Bài viết dưới đây sẽ tổng hợp đầy đủ những dưỡng chất dinh dưỡng cần thiết cho bệnh nhân. Bạn nên nghe theo những lời khuyên dưới đây và xây dựng cho mình một chế độ ăn uống phù hợp nhé.

Chuối là thực phẩm tốt cho người bị Viêm gan C

Bệnh nhân gặp tình trạng viêm gan C nên ăn uống như thế nào?

Nếu mắc bệnh viêm gan, bạn thường không cần một chế độ ăn kiêng đặc biệt. Bạn chỉ cần cố gắng ăn uống lành mạnh, tránh để thừa cân và không uống rượu.

Bệnh viêm gan C có thể ảnh hưởng đến chế độ ăn uống của bạn:

Đối với bệnh nhân đang điều trị viêm gan C bằng interferon: Điều này sẽ gây ra những phản ứng phụ khiến bệnh nhân khó khăn trong việc ăn uống. Tác dụng phụ bao gồm ăn không ngon miệng, mất vị giác, đau miệng và cổ họng, buồn nôn và nôn mửa;
Đối với bệnh nhân đang ở trong tình trạng xơ gan: Khi bệnh gan tiến triển, bệnh nhân có thể mất cảm giác thèm ăn và cảm thấy mệt mỏi. Nếu ở trong tình trạng này, bạn cần hạn chế muối trong chế độ ăn uống.

Những người mắc các bệnh khác như huyết áp cao, bệnh tim, đái tháo đường, cholesterol cao, trào ngược dạ dày hoặc bệnh thận mãn tính cùng lúc với viêm gan C có thể cần những thay đổi cụ thể khác trong chế độ ăn uống.

Bí quyết ăn uống cho bệnh nhân viêm gan C

Bệnh nhân gặp tình trạng viêm gan C không cần tuân theo một chế độ ăn kiêng đặc biệt nào hết. Bạn nên thực hiện chế độ ăn uống phù hợp giống như người khỏe mạnh bình thường, trừ khi bạn bị xơ gan, tiểu đường, HIV hoặc bệnh thận,…

Bạn nên thực hiện chế độ ăn uống như sau:

Ăn thường xuyên và có bữa ăn phù hợp
Duy trì lượng calo phù hợp
Ăn ngũ cốc nguyên hạt, bánh mì…
Ăn nhiều trái cây và rau quả
Cung cấp đầy đủ chất đạm
Tránh các thực phẩm béo, mặn và nhiều đường
Uống đủ nước
Duy trì một cân nặng khỏe mạnh.

Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc điều trị và kiểm soát bệnh viêm gan C. Do đó, bạn nên xây dựng cho mình một kế hoạch ăn uống phù hợp để bảo vệ sức khỏe của bản thân nhé.

Ăn gì khi bị bệnh viêm gan C?

Cơ thể cần được cung cấp đầy đủ dinh dưỡng để duy trì các hoạt động sống, điều này lại càng có ý nghĩa với những người bệnh. Việc ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng sẽ giúp người bệnh cảm thấy khỏe hơn và gan được tiếp thêm năng lượng để chống chọi với bệnh.

Chế độ ăn cho người viêm gan C nên đảm bảo đầy đủ và cân đối giữa các chất đường, đạm, béo và vitamin, khoáng chất.

Theo đó, trong các buổi ăn hàng ngày, người bệnh viêm gan C nên ăn đa dạng các loại thực phẩm. Ví dụ, cần ăn nhiều hoa quả tươi, các loại trái cây ngọt như chuối, dưa hấu, quả lựu,… để tận dụng đường glucose tạo năng lượng cho cơ thể.

Đồng thời ăn nhiều món được chế biến từ các loại rau xanh, cà rốt, khoa tây, ớt chuông, bí đỏ… hay tráng miệng với bơ, trái cây họ cam… là những thực phẩm giàu chất xơ, nhiều chất khoáng, vitamin A, B, C, E… rất cần thiết để gan duy trì các hoạt động vì những chất này giúp cho các chuyển hóa ở gan được tốt hơn.

Người bệnh viêm gan C cần kiêng ăn gì?

Người bệnh viêm gan C nếu ăn uống kém dễ bị mệt mỏi, thiếu sức hoạt động, khả năng đề kháng kém sẽ làm bệnh tiến triển nặng hơn. Cần lưu ý, một chế độ ăn uống không đủ dinh dưỡng, nhiều chất béo sẽ làm tăng nguy cơ mỡ hóa ở các tế bào gan, ảnh hưởng xấu đến bệnh.

Do đó, người bệnh không nên ăn thức ăn nhanh nhiều dầu mỡ, các thức ăn nhiều chất béo, thức ăn quá mặn, ngọt cũng cần hạn chế đến mức tối đa. Cũng không nên ăn nhiều thức ăn chứa nhiều cholesterol xấu như nội tạng độc vật (tim, gan, lòng heo, óc) lòng đỏ trứng vì virut tấn công gan làm cho khả năng bài tiết mật bị giảm nên không thể tiêu hóa hết các chất béo.

Tin hoạt động

Chế độ ăn uống phù hợp cho người mắc bệnh viêm gan C

Nếu bạn mắc bệnh viêm gan C thì chế độ ăn uống lành mạnh, đủ chất dinh dưỡng, nhiều rau, nhiều chất xơ là lựa chọn thích hợp nhất.

Bệnh nhân gặp tình trạng viêm gan C nên ăn uống như thế nào?

Bí quyết ăn uống cho bệnh nhân viêm gan C

Ăn gì khi bị bệnh viêm gan C?

Người bệnh viêm gan C cần kiêng ăn gì?

Trả lời Hủy

Nếu bạn mắc bệnh viêm gan C thì chế độ ăn uống lành mạnh, đủ chất dinh dưỡng, nhiều rau, nhiều chất xơ là lựa chọn thích hợp nhất.

Bệnh nhân gặp tình trạng viêm gan C nên ăn uống như thế nào?

Bí quyết ăn uống cho bệnh nhân viêm gan C

Ăn gì khi bị bệnh viêm gan C?

Người bệnh viêm gan C cần kiêng ăn gì?

Trả lời Hủy

Đăng nhập